30 (dirty thirty) K Ergo Challenge 2024/2025

30 (dirty) K ERGO Challenge

Diese Woche war der Start dieses besonderen Wettbewerbes. Vielen Dank an den Organisator LRV ISTER.

Bei diesem Bewerb gibt es weder etwas zu gewinnen, noch erhält man eine Medaille.  Alle Ruder:innen aus Vereinen oder privat, sind startberechtigt. 

BEWERB:

Die Teilnehmer:innen sollen versuchen in der Zeit von 30 Minuten so viele Meter am Ruderergometer zurück zu legen, als es ihnen möglich ist. 

Es gibt über den Winter verteilt sechs (6) Termine, wobei die vier (4) besten Ergebnisse gewertet werden.  Alle Bewerbe werden ausschließlich auf Concept2 (Model B-E) Ruderergometern ausgetragen. Andere Ergometer sind zulässig, werden aber in der Ergebnisliste eigens ausgewiesen.

Die Termine sind immer von Montag 00:00 Uhr bis Sonntag 24:00 Uhr berechnet.

1. Session: 04.11. – 10.11.2024

2. Session: 25.11. – 01.12.2024 ==> zeitgleich mit der „Dirty Dozen“ Challenge

3. Session: 16.12. – 22.12.2024

4. Session: 06.01. – 12.01.2025

26.01.2025 ==> Austrian Indoor Rowing Championships

5. Session: 27.01. – 02.02.2025

6. Session: 24.02. – 02.03.2025

ZIEL:

Bei vier Termine zusammengerechnet, mindestens 30.000 Meter (Männer) oder 26.000 (Frauen) zu rudern und dabei mit Ruderkolleg:innem aus Österreich und der Welt messen.

DATEN:

Um in die Reihung aufgenommen zu werden, werden Geburtsjahr, Körpergewicht und ein Fotos des Monitors benötig. Übermittlung der Daten per E-mail bis spätestens Mittwoch18:00 Uhr nach jedem Durchgang an office [at] ergochallenge.at. Die Reihung erfolgt gemäß der Concept2 Alterseinteilung.

• U15: bis 14 Jahre
• U17: 15 – 16 Jahre
• U19: 17 – 18 Jahre
• Allgemeine Klasse: 19 – 29 Jahre
• Masters A: 30 – 39 Jahre
• Masters B: 40 – 49 Jahre
• Masters C: 50 – 59 Jahre
• Masters D: 60 – 69 Jahre
• Masters E: 70 – 79 Jahre
• Masters F: 80 – 89 Jahre

Mehr Info findet ihr hier:https://www.ergochallenge.at/?page_id=139